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Posts published in “Health”

जानें कार्डियो वर्कआउट से जुड़े ‘मिथ’ का सच

बात जब वजन घटाने की होती है तो जहां सबसे पहला ऑप्शन दिमाग में जिम का आता है तो दूसरा कार्डियो रहता है। कार्डियो एक्टिविटीज…

कोरोना वायरस और स्वाइन फ्लू में क्या है अंतर?

नई दिल्ली : Difference Between Coronavirus & Swine Flu: कोरोना वायरस के संक्रमण से अब तक चीन में 1300 से ज़्यादा लोग अपनी जान गवां…

जानें क्यों खतरनाक हो सकता है Tetanus ऐसे करें बचाव

सड़क पर गिरने या लोहे से लगने वाली चोट कई बार संक्रमण का कारण बन जाती हैं। टेटनेस भी ऐसे ही संक्रमणों में से एक…

जरूर आजमाएं रोजाना काजू खाने से मिलेंगे ये 10 फायदे

बिना काजू के जिक्र के ड्राई फ्रूट्स की बात अधूरी रहती है। इसका इस्तेमाल मीठे पकवानों से लेकर मसालेदार व्यंजनों में किया जाता है, ताकि…

दर्द की वजह न बन जाए बॉडी पॉस्चर इससे बहुत नुकसान हो सकता है जानें कैसा होना चाहिए आपका बॉडी पॉस्चर

क्या आप भी गर्दन, पीठ, कमर, घुटनों या पैरों के दर्द से परेशान हैं? अगर हां तो फिर सावधान हो जाएं, कहीं इनका कारण आपका…

शोध में दावा है अखरोट यह सिर्फ दिमाग के लिए के नहीं दिल के लिए भी बहुत अच्छा

  यदि आप यह सुनकर बड़े हुए हैं कि बादाम खाने से दिमाग तेज होता है, तो आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि अखरोट याददाश्त…

देखिये ताली बजाने से सेहत को होते है कई चौंकाने वाले फायदे

खुशी का मौका का हो, किसी की तारीफ करनी हो, कोई जीत का विषय हो या किसी को प्रोत्साहन देना हो, इसके लिए लोग ताली…

कोरोना का कहर: पोत में चौतरफा छींक-खांसी से भारतीयों पर खतरा बढ़ा

जापान के समुद्र तट पर खड़े पोत में कोरोना के चलते चौतरफा छींक और खांसी की गूंज से इसमें सवार 138 भारतीयों समेत अन्य देशों…

डिलीवरी के बाद ब्लीडिंग समेत आती हैं ये समस्याएं, जानिए कारण और इलाज

डिलीवरी के तुरंत बाद ब्लीडिंग होना सामान्य है। यह डिलीवरी भले ही नॉर्मल हो या सिजेरियन, बच्चे के जन्म के बाद ब्लीडिंग होती है। ज्यादातर…

10 आहार जो डिप्रेशन से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे

डिप्रेशन या अवसाद की समस्या जैसे कि आम हो गई हो। भागदौड़ भरी जिंदगी में काम का बढ़ता बोझ और तनाव से यह स्थिति बन…